Giới thiệu về diễn viên Lan Phương
Lan Phương, sinh năm 1983, là một trong những gương mặt quen thuộc của làng phim truyền hình Việt Nam. Cô được biết đến qua những vai diễn ấn tượng trong các bộ phim như
Cô gái xấu xí,
Cả một đời ân oán,
Thương ngày nắng về và
Gia đình mình vui bất thình lình. Với khả năng hóa thân linh hoạt, Lan Phương đã ghi dấu ấn sâu sắc trong lòng khán giả.
Cuộc sống cá nhân và gia đình
Lan Phương kết hôn với chồng ngoại quốc vào năm 2018 và hiện có hai cô con gái. Dù chưa tổ chức đám cưới chính thức, nhưng nữ diễn viên cho biết cô không coi trọng hình thức mà chỉ cần tình cảm gia đình bền chặt.
Quá trình trở lại sau sinh con thứ hai
Thời gian nghỉ ngơi và chăm sóc gia đình
Sau khi sinh con thứ hai, bé Mia, Lan Phương đã dành thời gian chăm sóc gia đình và thích ứng với cuộc sống mới. Cô chia sẻ rằng việc chăm sóc hai con nhỏ không phải là điều dễ dàng, đặc biệt là khi chồng cô phải chuyển công tác ra Đà Nẵng. Trong giai đoạn này, Lan Phương đã phải tự mình lo liệu mọi việc từ chăm sóc con cái, cho đến quản lý công việc kinh doanh.
Hành trình lấy lại vóc dáng
Lan Phương cho biết, sau khoảng 2 tháng rưỡi sinh bé Mia, cô bắt đầu quay lại với việc tập luyện để lấy lại vóc dáng. Tuy nhiên, quá trình này không hề đơn giản như khi cô sinh bé đầu lòng Lina. Trong suốt thời gian mang thai Mia, Lan Phương đã gặp khó khăn do bị dây rốn bám màng, khiến cô không thể vận động nhiều.
Những thách thức trong việc lấy lại vóc dáng
- Tâm lý căng thẳng: Lan Phương chia sẻ rằng, cả trước và sau khi sinh, cô đã trải qua nhiều áp lực và stress. Cô thường cảm thấy mệt mỏi cả về thể chất lẫn tâm lý.
- Công việc đảm nhận: Ngoài việc chăm sóc con cái, Lan Phương còn phải quản lý nhà hàng và cà phê cho trẻ em của mình. Điều này đã khiến thời gian dành cho bản thân cô rất hạn chế.
Cách vượt qua khó khăn
Để vượt qua giai đoạn khó khăn này, Lan Phương đã tự nhủ phải giữ sức khỏe thể chất và tinh thần. Cô bắt đầu dành thời gian cho việc tập luyện và chăm sóc bản thân, điều này không chỉ giúp cô lấy lại vóc dáng mà còn tạo tinh thần thoải mái.
Kinh nghiệm từ việc chăm sóc hai con
- Cách thức chăm sóc: Lan Phương cho biết, khi chăm sóc bé Mia, cô đã cố gắng cho con bú mẹ hoàn toàn, mặc cho vết mổ và những cơn đau nhức vẫn còn. Cô cũng dành thời gian để chăm sóc bé Lina, tránh cho con có cảm giác bị bỏ rơi.
- Thiết lập thời gian: Nữ diễn viên đã tổ chức thời gian làm việc và chăm sóc con cái một cách hợp lý, giúp cô có thể hoàn thành tất cả những công việc trong một ngày.
Tình cảm với con cái
Lan Phương rất chú trọng tới sự phát triển của các con, đặc biệt là bé Lina, chuẩn bị vào lớp 1. Cô không muốn tạo áp lực cho con mà mong muốn bé đến trường với niềm vui và sự hứng khởi.
Quan tâm tới sở thích của con
Lan Phương cho biết, Lina có những sở thích rất đặc biệt và khác biệt. Bé mê đọc sách và đã biết đọc từ khi 3 tuổi. Cô cho rằng việc hiểu được sở thích của con sẽ giúp cô định hướng hỗ trợ các bé tốt hơn trong tương lai.
- Khả năng nổi bật của Lina: Lina không chỉ đọc sách tiếng Anh tốt mà còn có khả năng ghi nhớ và toán học rất tốt. Điều này khiến Lan Phương cảm thấy tự hào và tin tưởng vào tương lai của con.
Tình yêu và sự hỗ trợ từ chồng
Lan Phương nhận xét chồng mình là người ngại thể hiện tình cảm nhưng luôn hỗ trợ cô trong việc chăm sóc gia đình và các con. Sự ủng hộ này giúp cô cảm thấy thoải mái hơn trong cuộc sống.
Những điều Lan Phương học được từ cuộc sống gia đình
- Tôn trọng và thấu hiểu: Lan Phương luôn cố gắng thấu hiểu và tôn trọng quyết định của chồng, cũng như chia sẻ những áp lực trong công việc và gia đình.
- Chia sẻ trách nhiệm: Cô cho rằng chia sẻ trách nhiệm giữa vợ và chồng là điều rất quan trọng, đặc biệt khi cả hai cùng bận rộn với công việc và gia đình.
Kết luận
Hành trình trở lại showbiz của diễn viên Lan Phương không chỉ là việc lấy lại vóc dáng mà còn là sự khẳng định bản lĩnh của một người mẹ, người vợ trong gia đình. Cô đã chứng minh rằng, dù đã trải qua những khó khăn và thử thách, với sự quyết tâm và chăm chỉ, mọi thứ đều có thể được vượt qua. Cùng với sự hỗ trợ từ gia đình, Lan Phương đang dần khẳng định vị thế của mình trong làng giải trí Việt Nam.
Lan Phương không chỉ là một diễn viên tài năng mà còn là hình mẫu của người phụ nữ hiện đại, biết cân bằng giữa công việc và gia đình. Hành trình của cô chắc chắn sẽ là nguồn cảm hứng cho nhiều bà mẹ khác trong xã hội ngày nay.
